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Category: RUN

Tags: 宝達山  トレーニング  アイテム  

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雨模様だったので久しぶりにレインウェア着てヒルクライム

IMG_2079.jpg
山の龍宮城


今日は台風が近づいていることで石川県は雨模様。風は大したことはなかった。
なのでいつもの宝達山へ。

さすがにこの天気で誰も来ていないだろうと駐車場に着くと、ご年配のご夫婦が身支度をされていた。
今から登るんですか?と尋ねると、「せっかくの週末ですから」と自分と同じ考えの方発見です。

今年に入って雪の日も雨の日も毎週宝達に来ているのでどなたか皆勤賞ください(笑)

IMG_2074.jpg

今日はスタートから雨。なのでモンテインのレインウェアを着てスタートです。

ロード5.5㎞の登りを休まず走り続けるというメニューです。
持久力と精神力の向上が最近の課題ですね。

ペースは遅かったですが休まず足を前に運ぶことができました。
本当なら3本ほどやってもっと追い込んでいく必要があると思っています。


頂上に着いた頃には中に着たTシャツがびしょ濡れ。レインウェアの透湿性がまるっきりでした。
そういえば手入れしたのいつだったか…

IMG_2077.jpg


IMG_2075.jpg

今日のシューズはアルトラのスペリオール1.5
アウトソールのラグが深くなく、ゴムのコンパウンドも柔らかすぎないのでロードでも十分走れちゃいます。ただミッドソールが薄いため、距離の長いロードの下りでは足への負担が大きい。



帰宅後、NIKWAXで洗濯。
IMG_2096.jpg


天気が悪くてもきちんと準備して行けば楽しいな。


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ハイクとトレイルランニングを楽しんでいます。
いつかはOMMに出場したい。

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